FOR A WALK

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Lifestyle Folge: USA Recap

Mindset Folge: Der Komfortzone ihr Vater

In dieser Folge nehme ich dich mit auf mein Fallschirmsprung Erlebnis und erzähle dir, warum es sich lohnt, seine Komfortzone zu verlassen.

Shoutout nochmal an das Team von Skydive Hildesheim für dieses geniale Erlebnis!
Und an Benny in Australien - hammer, dass du diese Weltreise machst. Pass auf dich auf!

Fitness Folge: 7 Tipps für mehr Sportmotivation

In dieser Folge erfährst du, wie meine Liebe zum (Lauf-)Sport angefangen hat und erhältst wertvolle Tipps, um wieder in eine regelmäßige Trainingsroutine zu kommen.

Mindset Folge: Warum ich mich trennen will.

Brauchen wir wirklich viel zum Leben? Reicht nicht auch einfach nur der Moment? Müssen wir uns immer in eine Parallelwelt flüchten und bespaßt werden? Meine Sicht dazu erzähle ich dir in dieser Folge.

Business Folge: Was tun wenn der Lebenstraum zerplatzt?

Frank hatte einen großen Traum: Profifußballer werden. Wieso dieser Traum zerplatzt ist, obwohl er so nah am Ziel war und wie er damit bis heute umgeht - das erzählt er in dieser Podcastfolge.

Mindset Folge: Frühjahrsputz im Freundeskreis

Es heißt: "Zeig mir deine Freunde und ich sag dir, wer du bist." Aber wen in den Freundeskreis lassen? Von wem sich besser verabschieden? Genau darum geht es in dieser Folge.